تبلیغات
راحیل - مطالب تهذیب النفس

النسیان

1387/11/4 08:08 ق.ظ
الارشیف الیومی:تهذیب النفس، 

النسیان.. نعمة أم نقمة؟
سؤال

 

 

النسیان هو فقد التذكر ـ او عدم امكانیة استرجاع المعلومة عند الحاجة الیها، وقد انعم الله على الانسان بذاكرة قویة وقدرة خارقة على الحفظ ووهبه عقل لم یتمكن العلماء حتى الان من معرفة اسراره ، للعقل سعه محدد لا تتسع ومع تزاحم المعلومات وتكدس الاحداث بداخله وعند اضافة معلومة جدیدة للعقل یبدء تلقائیاً بمحو اول معلومة ،

مثال: الطفل بالصف الاول الابتدائی یعرف اسماء كل زملائه بالصف، خلال دراسته الثانویة یعرف ایضاً اسماء كل زملائه بالصف ، ولكنه نسیا بعض من اسماء من كانوا یدرسون معه بالصف الاول الابتدائی ، اذاً لماذا لم ینساهم جمیعاً؟

هنا نقول بان اعادة تنشیط الذاكرة قد حدث ، فمجرد ان یشاهد احد منهم او یسمع عنه خبر تجددت عنده ذاكرة هذا الاسم، اذا من مسببات الاحتفاظ بالذاكرة وعدم النسیان هی تنشیط الذاكرة، لذلك قیل التكرار یعلم الشطار ، وتختلف النسبة باختلاق معدل الذكاء I Q باختلاف العمر العقلی والعمر الزمنی،فاذا كان العمر العقلی اكبر من العمر الزمنی كانت نسبة النسیان اقل وبالتالی نسبة الذكاء اعلى ، والعكس صحیح،

هناك ثلاثة انواع للذاكرة :

1- الذاكرة الوقتیة(مثلا عندما تنظر لاول مرة لصورة وتغمض عینك وتحاول ان تتذكرها وبعد عدت ثوانی تبدء فی التلاشی ببطء الى ان تختفی تمام،

الذاكرة قصیرة المدى( وهی كتذكرك عنوان تذهب الیه بعد ساعة او حفظ رقم هاتف،

الذاكرة الدائمة(وهی لكل ما یتعلق بحیاة الانسان كافة)

من منا لم یمر بظروف تركت فی نفسه اثر سیئ ؟ ،،،، ومنى الله علینا بنسیانها ولا نحب ان نتذكره،

كیفیة تقویة الذاكرة:

اولاً :( واذكر ربك اذا نسیت) قوة الایمان التقرب الى الله والصلاة على سیدنا محمد علیه الصلاة والسلام ،

ثانیاً : الرجوع الى الطریقة القدیمة التكرار ككتابة المعلومات وما تود ان تقوم به وتكرره اكثر من مرة(كعملیة تنشیط) ،

ثالثاً : الاكثار من اكل الخضروات والفاكهة الطازجة وهی مهمة جداً لصحة الانسان عامة وكذلك(الخمیرة) لوجود(فیتامین ب مركب) بها وتأخذ كملعقة كبیرة تذاب فی كوب ماء، والاكثار من الماكولات البحریة، ومحاولة التنوع فی الاكل وعدم التركیز على نوع واحد، والابتعاد قدر الامكان عن الاطعمة الجاهزة والمعلبة، ولا ارید ان اتترك لاضرارها حتى لا نخرج عن موضوعن،

رابعاً : المحافظة على الصحة العامة :: كأعطاء الجسم حقه فی النوم وعدم الاجهاد والسهر ، ممارسة الریاضة والموظبة علیها ، وهنا لا اطالب بریاضة عنیفة وبذل مجهود اكثر من الطاقة ، ولكن یكفی تنشیط الجسم ، وكلا حسب قدرته وعمره ، والمشی من الریاضات التی اوصی بها جمیع اعضاء المنتدى ، لكثرة جلوسهم امام اجهزة الكمبیوتر،

لكل شیئ آفة تهلكه وآفة العلم النسیان *** عندما تزید نسبة النسیان یكون نقمة

وقد تتزاید نسبة النسیان لدرجة ان یرفع المریض سماعة الهاتف ولا یتذكر بمن كان یرید الاتصال ـ بل وقد تزید لاكثر من ذلك بكثیرهنا یتدخل الطب النفسی ، وغالباً ما یكون المریض یمر بظروف نفسیة صعبة جداً وقد لا یبیح بها لاقرب الناس الیه ، ویلجى العقل الى التناسی والهروب منه،


الامل الاخضر

1387/08/27 11:16 ب.ظ
الارشیف الیومی:تهذیب النفس، 

 

اذا لم تستطع أن تنظر أمامك لأن مستقبلك مظلم ولم تستطع أن تنظر خلفك لأن ماضیك مؤلم فانظر إلى الأعلى تجد ربك تجاهك .... أبتسم... فإن هناك من... یحبك... یعتنی بك... یحمیك ...ینصرك... یسمعك ...یراك...انه (( الله)) ما أخد منك إلا لیعطیك...وما أبكاك إلا لیضحكك...وما حرمك إلا لیتفضل علیك...وما ابتلاك إلا لأنه یحبك..."سبحان الله ..



استطلاع الرای

  • من این دوله تزورون موقعنا؟

المشاهدین الکرام

  • کل الضیوف :
  • مشاهدین الیوم:
  • مشاهدین البارحه :
  • مشاهدین فی هذه الشهر :
  • مشاهدین فی الشهر الماضی :
  • عدد الکتاب الموقع:
  • عدد الاخبار :

المواضیع

مدیر الموقع